１００キロ
2008.09.14 丹後ウルトラマラソン １０時間５５分４５秒 (6:33/K)
フルマラソン
2012.11.04 淀川市民マラソン ３時間０５分２９秒 (4:24/K)
2011.11.06 土山マラソン ３時間1３分３５秒 (4:35/K)
2011.03.06 篠山ABCマラソン ２時間５７分０９秒 (4:12/K)
2010.12.05 奈良マラソン ２時間５９分５９秒 (4:16/K)
2010.11.14 いびがわマラソン ３時間０0分１１秒 (4:16/K)
2010.03.07 篠山ABCマラソン ２時間５９分０２秒 (4:15/K)
2008.11.15 いびがわマラソン ３時間４分１３秒 (4:22/K)
2009.03.01 篠山ABCマラソン ３時間０３分５０秒 (4:21/K)
2008.11.09 いびがわマラソン ３時間６分３１秒 (4:25/K)
2007.11.04 土山マラソン ３時間１８分５５秒 (4:43/K)
2007.02.18 泉州国際マラソン ３時間１８分４８秒 (4:43/K)
ハーフ
2011.02.06 熊野マラソン １時間２２分１７秒（3：54/K）
2010.02.07 熊野マラソン １時間２２分４２秒（3：55/K）
2008.04.13 芦屋国際マラソン １時間３０分１４秒 （4：17/K) （１時間２９分３８秒）
2007.06.03 たたらぎダム湖マラソン １時間２８分０５秒 （4:11/K)
１６キロ（１０マイル）
2010.06.13 OTTYマラソン １時間０２分５７秒 (3:56/K)
１０キロ
2010.01.10 平城京マラソン ３７分２１秒 (3:44/K)
2008.01.06 平城京マラソン ３８分１０秒 (3:49/K)
2007.01.06 平城京マラソン ４１分２５秒 (4:09/K)
2006.01.08 平城京マラソン ４１分２０秒 (4:08/K)
2005.01.09 平城京マラソン ４３分５４秒 (4:23/K)
５キロ
2009.02.08 奈良市民マラソン １７分２２秒 (3:28/K)
2008.02.11 奈良市民マラソン １８分２７秒 (3:41/K)
2007.02.11 奈良市民マラソン １９分００秒 (3:48/K)
2006.02.11 奈良市民マラソン ２０分２３秒 (4:05/K)
2004.02.09 奈良市民マラソン ２１分５０秒 (4:22/K)
2003.02.11 奈良市民マラソン ２１分５５秒 (4:23/K)
