１００キロ
2010.09.19 丹後ウルトラマラソン １1時間19分10秒
2009.09.20 丹後ウルトラマラソン 82.5キロ リタイヤ
2008.09.14 丹後ウルトラマラソン １１時間４３分５１秒 (7:02/K)
フルマラソン
2024.12.15 みえ松阪マラソン ６時間０６分１７秒 (5:29/K)
2017.11.05 淀川市民マラソン 25キロリタイヤ
2017.03.05 篠山マラソン ３時間５１分０５秒 (5:29/K)
2016.12.11 奈良マラソン ３時間２８分５８秒 (4：57/K)
2016.11.03 淀川市民マラソン ３時間２８分４４秒 (4：57/K)
2016.03.06 篠山マラソン ３０キロリタイヤ
2015.12.13 奈良マラソン ４時間３６分18秒 (6:33/K)
2015.11.01 土山マラソン 24キロリタイヤ
2015.03.01 篠山マラソン ３時間５８分１４秒 (5:39/K)
2014.12.14 奈良マラソン ４時間００分４５秒 (5:42/K)
2014.03.02 篠山マラソン ３時間１０分５９秒 (4:32/K)
2013.12.08 奈良マラソン ３時間０９分０４秒 (4:29/K)
2013.03.03 篠山マラソン 18キロ リタイヤ
2013.02.03 口熊野マラソン ３時間１０分３９秒 (4:31/K)
2012.12.09 奈良マラソン ３時間１５分５８秒 (4:39/K)
2012.11.04 淀川市民マラソン ３時間１６分５１秒 (4:40/K)
2012.03.04 篠山マラソン ３ｷﾛ リタイヤ
2012.02.05 熊野マラソン ３時間１７分５５秒 （4:41/K）
2011.12.11 奈良マラソン ３時間１２分１０秒 （4:33/K）
2011.11.06 土山マラソン ３時間１７分５９秒 (4:42/K)
2011.03.06 篠山ABCマラソン ３時間０９分30秒 (4:29/K)
2011.02.06 熊野マラソン ３時間１６分１３秒 (4:39/K)
2010.12.05 奈良マラソン 7キロ リタイヤ
2010.11.14 いびがわマラソン ４時間０３分１８秒 (5:46/K)
2010.03.07 篠山ABCマラソン ４時間３５分２３秒 (6:32/K)
2009.03.01 篠山ABCマラソン ３時間１０分４７秒 (4:31/K)
2008.11.09 いびがわマラソン ３時間１９分５０秒 (4:44/K)
2008.02.17 泉州国際マラソン ３時間１２分３０秒 (4:34/K)
2007.11.04 土山マラソン ３時間２９分５４秒 (4:57/K)
2007.02.18 泉州国際マラソン ３時間５６分２０秒 (5:36/K)
３６キロ登山
2024.04.14 大阪チャレンジ登山 7時間37分 (13:39/K)
2023.04.09 大阪チャレンジ登山 ６時間４５分 (12:07/K)
2016.04.10 大阪チャレンジ登山 ６時間５３分 (11:28/K)
2015.04.12 大阪チャレンジ登山 ５時間２１分 (8:55/K)
2014.04.13 大阪チャレンジ登山 ５時間３９分 (9:25/K)
2013.04.14 大阪チャレンジ登山 ５時間５９分 (9:58/K)
2012.04.08 大阪チャレンジ登山 ５時間１１分３４秒 (8:39/K)
３０キロ
2005.11.03 丹波高原マラソン ２時間２７分４５秒 (4:56/K)
2003.11.03 丹波高原マラソン ２時間５３分４７秒 (5:48/K)
ハーフ
2016.02.11 法隆寺マラソン １時間３２分５８秒(4:24/K)
2014.11.09 いびがわマラソン １時間３０分１２秒(4:17/K)
2013.11.10 いびがわマラソン １時間３０分５６秒(4:19/K)
2010.02.07 熊野マラソン ２時間０１分０２秒（5：44/K）
2008.04.13 芦屋国際マラソン １時間２６分５８秒 （4：07/K) （１時間２６分２３秒）
2007.06.03 たたらぎダム湖マラソン １時間３３分４５秒 （4:27/K)
2007.04.08 芦屋国際マラソン １時間３１分２１秒 （4:20/K) （１時間２９分４５秒）
2004.02.11 法隆寺マラソン １時間３８分９秒 (4:39/K)
１8キロ
2017.07.29 交野里山トレイル 2時間51分
１６キロ（１０マイル）
2010.06.13 OTTYマラソン １時間０３分３３秒 (3:58/K)
2013.06.09 OTTYマラソン １時間０４分４９秒 (4:03/K）
１５キロ
2008.12.14 布目マラソン ５９分１８秒 (3:57/K)
１０キロ
2012.01.08 平城京マラソン ３８分２２秒 (3:50/K)
2010.02.14 月ヶ瀬マラソン ５４分３１秒 (5:27/K)
2010.01.10 平城京マラソン ３８分４２秒 (3:52/K)
2008.01.06 平城京マラソン ３８分０７秒 (3:49/K)
2007.01.06 平城京マラソン ４０分３９秒 (4:05/K)
2006.04.29 堺シティーマラソン ４３分５０秒 (4:23/K)
2006.01.08 平城京マラソン ４２分０４秒 (4:12/K)
2005.04.29 堺シティーマラソン ４６分０４秒 (4:36/K)
2005.02.11 奈良市民マラソン ４４分１５秒 (4:26/K)
2005.01.09 平城京マラソン ４２分３７秒 (4:16/K)
2004.04.29 堺シティーマラソン ４５分４１秒 (4:34/K)
2004.02.09 奈良市民マラソン ４５分１０秒 (4:31/K)
2003.04.29 堺シティーマラソン ５１分３４秒 (5:09/K)
５キロ
2013.05.12 奈良市民体育大会 １９分２５秒 (3:53/K)
2012.05.13 奈良市民体育大会 １８分３７秒 （3:43/K)
2011.05.08 奈良市民体育大会 １８分４３秒 （3:45/K)
2009.05.10 奈良市民体育大会 １８分３７秒 （3:43/K)
2009.02.08 奈良市民マラソン １８分０５秒 (3:37/K)
2008.02.11 奈良市民マラソン １８分２４秒 (3:41/K)
2006.02.11 奈良市民マラソン ２０分１９秒 (4:04/K)
2003.02.11 奈良市民マラソン ２３分１６秒 (4:39/K)
